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以“更加积极”和“适度宽松”的组合,取代“积极”和“稳健”的组合。在市场人士眼中,这是我国近年来对财政政策和货币政策最积极有力的定调。其中,货币政策十余年来首度调整为“适度宽松”,流动性基调则从“合理充裕”变为“充裕”。
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