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王育梅表示，大部分抑郁状态可以通过自我调节或心理咨询得到有效缓解，但也有少部分情况比较严重的，需要及时就医。李多成告诉记者，在他情绪最低落的时候，会在床上躺一天。妈妈带他去当地一所综合类医院的心理科，医生为其做了全面检查，开了一些药，李多成说，吃药确实使他的状态改善了很多，高考后他也在医生的指导下慢慢断了药，现在的他喜欢通过运动的方式来放松。
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夜晚，藏历新年的欢庆还在继续。来自泰国、马来西亚、法国等国家的游客走进独克宗古城享受古城夜景。法国女孩Alixe和朋友乘坐高铁从昆明、丽江一路来到香格里拉，巧遇藏历新年。广场上，她加入锅庄队伍，学会了藏历新年祝福语，与身边人互道“罗萨扎西德勒”。
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