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　　　　实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”

1979年，党的十一届三中全会召开半年后，正值拨乱反正之际，新华社记者采访时任赤壁公社党委书记田际成，历数三中全会带来的十大好处，发表在了《人民日报》头版头条。各大报纸纷纷转载，发出亿万群众拥护党的改革开放政策的心声。

　　　　“其实工作久了就会发现，当初在学校学习的这些知识都非常重要，我也会思考如何把理论和实际相结合，怎么样做得更好。”王秋梦说。2016年毕业于北京社会管理职业学院（民政职业大学前身——记者注）的她，毕业后一直在湖北省襄阳市殡仪馆从事相关工作。不论上学还是工作，王秋梦牢记的一句话便是“殡葬无小事”。