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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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正如一位前来观影的员工所说，“斯人若彩虹，遇上方知有，理想主义就是一群有情有义的人，一起做有价值有意义的事。”也正是这样的理想主义精神，让更多人坚信办法总比困难多，利用平台做着无数善良的事情。据了解，接下来还将有更多北京的阿里员工前来观影，一同向理想主义致敬。
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