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　　　　身为资深剧迷，就读于天津理工大学的胡宏宇常利用影视剧为自己的生活注入松弛感。“即便是在学业比较繁忙的阶段，我也会每天用一点点时间来观看自己正在关注的剧集。”他表示，无论是在社交媒体、评分网站上，还是与同学朋友们聊天时，自己都会有意地关注有关国产影视剧的信息，继而被“种草”。“我通常会因为演员阵容或是题材去关注一部剧，偶尔在网上刷到的影视剧解说也会提起我的兴趣。”胡宏宇说。

多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。

　　　　近一年热火朝天的灾后重建工作让小村焕发了生机。民和县副县长、中川乡党委书记付彦龙介绍，这一年，不仅是这两个小村，整个中川乡都发生了翻天覆地的变化。受灾群众的房屋维修加固工作已全部完成，受灾严重的村民也已从活动板房搬入了新家，在新居里温暖过冬。