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除了根据体质选择合适的食物外，陈维文提醒，保持均衡的饮食结构同样关键。保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、坚果、新鲜蔬果等，对头发的健康至关重要。同时，结合规律的作息、适度的运动以及良好的情绪状态，才能从整体上促进头发的健康生长。在面对脱发问题时，不妨先从调整饮食入手，依据自身体质选择适宜的食物，这将更有助于头发的健康。
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昨日，中国围棋协会宣布，对在比赛中使用围棋软件作弊的职业二段棋手秦思玥做出撤销职业段位、禁赛8年的处罚。这是中国围棋协会首次确认并处罚棋手用AI作弊的行为。此前，前中国象棋等级分第一人王天一等多人通过买卖比赛胜负牟利，被处以终身禁赛的重罚，甚至被逮捕。如今又有围棋选手滥用人工智能，为围棋界敲响了警钟。
香港马资料更新最快的12月9日，中共中央政治局召开会议，分析研究2025年经济工作，提出要“大力提振消费、提高投资效益，全方位扩大国内需求”，并将其放在明年要抓好的9项重点任务的首位。12月11日至12日，中央经济工作会议召开，对上述工作作出更全面细致的部署，“扩内需”成为2025年经济工作的重头戏。
