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人体有清除、排出重金属的能力。只要不是长期、大量吃重金属含量高的鱼，一般造成危害的可能性不算大。如果能在烹饪过程中加入一些促进人体排出重金属的食物，如膳食纤维含量丰富的粗杂粮和蔬果，则能更好地预防伤害。
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马龙在谈到自己积极参加公益活动时表示，这是乒乓球界的一个优良传统。“从我加入北京队，再到后来进入国家队都受到了这样的熏陶，我觉得应该用自己的影响力去回馈社会，回馈集体对我的培养，这都是我应该做的事情。”他说，“同时我也在这些公益活动中学到了很多东西，受益匪浅，心灵和精神上都受到了触动。我觉得不光自己要去做这些社会公益活动，还要带动更多的人去做，这样才更有意义。”
精准一码大公开另一个例子是北控男篮的廖三宁。在4节7人次的外援政策下，廖三宁的出场时间不减反增，场均5.4次助攻和4.1个篮板，都来到了职业生涯的新高。更重要的是，他也在对自己的技术短板做针对性的提升。和广州男篮、广厦男篮的两场比赛中，廖三宁在外线投篮分别是8投6中和6投3中，夏天在美国的特训和在国家队的努力训练，正在联赛中收到回报。
