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多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。

　　　　“虽然我生活在新疆，但是这是我第一次接触到这么多的雪，冰雪运动、冰雪旅游让大家进一步了解新疆地大物博，展现了生活在这片土地上人们的冰雪民俗风情。”新疆博主迪力和迪雅生活在喀什古城，北疆地区丰沛的降雪，滑雪、吃雪地火锅、坐马拉爬犁等多种玩雪方式，都给他们留下了深刻印象。