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　　　　中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋介绍，“春季与肝相应。肝藏血，主疏泄。如果肝血不足，人就会疲乏困倦；如果疏泄失调，肝气就会郁结，也有可能肝火上炎，肝气影响到脾胃。”因此在饮食方面要“省酸增甘以养脾”，也就是要健护肝脾，同时润燥，防止风燥伤身。

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者慈鑫）11月1日晚，2024短池游泳世界杯新加坡站结束第二比赛日的争夺，当日中国游泳队收获3金2银，潘展乐、唐钱婷和覃海洋分别收获金牌，余依婷和杨浚瑄收获银牌。由于覃海洋在男子50米蛙泳、唐钱婷在女子100米蛙泳项目上实现上海、仁川、新加坡三站比赛的三连冠，分别被加冕“王冠”。

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