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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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从国内市场看，中国黄金协会此前发布数据显示，2024年，面对黄金价格波动，我国黄金市场呈现快速发展势头，黄金市场成交量、成交额大幅增长。上海黄金交易所全部黄金品种累计成交量双边6.23万吨，同比增长49.9%，成交额双边34.65万亿元，同比增长86.65%；上海期货交易所全部黄金品种累计成交量双边18.22万吨，同比增长46.71%，成交额双边83.96万亿元，同比增长75.81%。
今晚必中三码资料+查询“非遗版”春节，中轴线年味浓度超高。北京市文化和旅游局将会同有关单位，在中轴线等地举办“非遗过大年”活动。东城区文化馆新春游乐会、什刹海冰雪嘉年华、东岳庙庙会等10余项活动将在这里举行，实现一轴多点联动。
