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《时间贫困》一书认为，我们对于时间充足的主观感受包含两部分，一方面是有时间去做自己需要做的事和想要做的事，另一方面是有信心在一定时间内完成事情。因此，第一个解决方法是精简任务清单。我们要追踪和重塑活动的内容和长度。有研究发现，当人们花费过多时间在社交媒体上观看他人精心编织的美好生活时，容易通过社会比较评价自己的表现，使我们的活动清单变得不合理，进而加剧时间贫困。
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成都首演中，随着大幕拉开，观众们被管风琴奏响的“魅影”主旋律和缓缓升起的大吊灯所吸引。在接下来的2小时40分钟里，观众沉浸在丰富的舞台表演及其细节中，包括平均每5分钟的换景、230余套色彩缤纷的服装、1：1复刻19世纪风格的精致道具和6000颗珠子组成的水晶吊灯。
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