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杨羽羽认为，年轻人要给自己积极的心理暗示。“成长就是不断‘撕碎’自己又不断重构的过程。如果负能量得不到消化，就会产生自我质疑、情绪内耗等问题。积极的心理暗示能帮助我们尽快走出来。比如我之前有项工作没完成好，很自责，但我也宽慰自己，已经有了很大进步，要多磨炼自己。这样想心态就会更加平和，行动上更加张弛有度。”
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9月14日至10月31日，“京彩灯会”2024年北京中秋国庆彩灯游园会将在丰台区园博园举办，园区精心规划了九大主题区域，本次灯会预计展出彩灯200余组，灯饰挂件10万余件，是北京历年来规模最大、投入最多、非遗工匠最为集中的盛大灯会。此外，各区也将举办丰富多彩的游园、灯会活动。
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