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　　　　现在的妈妈和书中的村上春树一样“不折不扣地迎来了50多岁”，因为觉得自己上楼梯气喘吁吁，于是决心在家练习“原地超慢跑”来强健身体，每天坚持15分钟。双脚急促踏步比在户外跑步更枯燥难挨，于是她重新想起了这本“跑步指南”。

文商旅结合的活动为节日气氛添彩，新业态的布局为商圈升级带去更多的可能性。元旦前后，新的门店、业态筹备借入驻商圈回归北京市场。北京商报记者了解到，位于合景·摩方购物中心地下二层的崇文门菜市场将于1月8日重张试营业。据了解，新崇菜共有12大板块、近百摊位，涵盖柴米油盐、小吃餐饮、生活百货、古玩、口腔健康等。

　　　　不过，太阳耀斑不会影响普通人的生活。在大气层的保护下，耀斑所有波段的辐射都大幅减少，能够到达地面的部分微乎其微。同时，现代科技有办法来应对耀斑造成的无线电通信变差的问题，比如调整通信频率、改变通信方式等。