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31岁的聂思佳笑称自己“没吃过找工作的苦”。2014年，她进入浙江中医药大学学习听力与言语康复学专业，该校是我国首个正式创办听力学专业的本科院校，毕业后她回到郑州老家成为一名助听器验配师。当初是被调剂的，那时的聂思佳并不了解这个专业，没想到“毕业时我们的就业率在90%以上”。
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北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：应该尽量让自己在一个比较短的时期内，尽快把每天摄入的总能量要限制下来，这才是一个最根本的东西。不是靠吃什么减重，而是靠少吃什么来减重。也就是在平常假定我们男同志每天1800千卡，女同志一天1500千卡的能量，能够满足基本的营养需求，如果到节后你需要去减重的时候，你至少要在前几天快速让自己减少1/3以上的能量，让自己真正地把总能量少吃进去。我们体重的增加和脂肪的蓄积是靠什么？能量多了它没有地方用，它才会在体内变成脂肪去储存起来。
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