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航天员系统本着“从难从严、从实战出发、试训一体”的原则，设计实施了八大类百余项训练科目。这些科目包括基础理论训练、体质训练、心理训练、航天环境适应性训练、救生与生存训练、航天专业技术训练（包括出舱活动技术训练、交会对接技术训练、空间站技术训练、货运飞船技术训练、载人飞船技术训练、空间实（试）验技术训练等）、飞行程序与任务模拟训练、大型联合演练等。除了训练科目，航天员还会参加人船联试、人船站地联试、长期载人综合模拟验证试验、出舱活动水下验证试验、工效学评价试验等各类工程研制试验活动，并深度参与飞行手册和预案编写，不断强化提升综合实战能力。
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去年12月，优酷无障碍剧场上线视障用户身份认证功能，视障者完成认证，就可以免费欣赏剧场内的无障碍内容。为了让用户可以看到更丰富的影视作品，阿里文娱公益加速筹备无障碍电影制作，联合公益组织邀请志愿者参与讲述，近日，B站百大UP主之一“啊吗粽”也加入“讲述天团”，成为优酷无障碍剧场首位大V志愿者。
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