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　　　　他还特别提到，除了“吊颈健身”，还有很多五花八门的“健身”方式，比如撞树、在单双杠上“飞旋”等，其中有些“健身”违反人类生理结构，并不适合所有人。“建议运动前一定要对自己的身体进行合理评估，运动能力因人而异，千万不能盲目模仿，给身体造成不必要的损伤。”赵斌说。

任何声称“零门槛、高回报”的兼职，都要保持警惕。记住，赚钱没有捷径，一般来说，付出和回报是成正比的。看到高薪兼职信息时，先问问自己：“这么好的机会，为什么会轮到我？”冷静分析，避免被高薪诱惑冲昏头脑。

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