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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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今年的“拉美和加勒比音乐节”在北京和山东济南两地举办，其中北京站的演出时间为9月21日～22日。9月22日，智利阿拉卡尼亚民间芭蕾舞团在北京的顺义大剧院举办公益专场演出。9月23日～24日，参与演出的拉美乐队将赴济南演出并与当地高校开展交流活动。
香港今晚开现场直播复旦大学高分子科学系研究团队成员 高悦：我们的技术可以实现精准治疗，使它能在使用之后，还能够恢复到初始的状态。一个商用的磷酸铁锂电池，按照以往来说，在使用2000次之后，就会容量衰减、报废。有了这项技术，可以使它在使用12000次之后，还能够保持一个接近于初始电池的“健康”状态。
