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3.设置“社交心率仪”。如果某次社交让你持续3天感到能量透支，说明该调整方式了。健康的人际拓展应该像深呼吸——有主动输出的时刻，也有静心沉淀的留白。保留每周半天的“社交斋戒日”，反而能让真正的优质关系浮现。
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观光巴士从正阳门箭楼附近出发，伴随着观光巴士“铛铛”的铃声、“京城叫卖大王”的吆喝声，前门外王致和南酱园旧址、慈禧赐名臭豆腐“青方”、大阿哥叫卖臭豆腐等传奇故事，在京味儿画家杨信的画作和讲述中一幕幕展开。
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