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　　　　春节期间，子女、亲友像燕子归巢一样从四面八方聚到老人身边；春节过后，他们又像燕子一样纷纷从老人身边飞走。喜庆、热闹、团圆、宽松的家庭氛围骤然消失，一些老年人在情绪和心理上一时难以适应这种反差，容易出现了心情低落、情绪抑郁、疲惫无力、食欲不振、失眠、烦躁等症状。

领略了前四处明城墙的厚重，第五处宋城墙“如今安在”？靠近铜柱关的城墙，露出剖立面，显得与众不同。靠里的宋城墙，与紧紧包裹在外的明城墙，叠加于一处，对比强烈，让海龙屯的历史纵深可见可感。特意保留的修缮遗存，是陈宪忠介绍的最后一处。

　　　　西夏陵出土残碑上的文字除碑额为篆书外，其余无论是西夏文还是汉文多为正楷。同一帝陵碑亭出土的残碑有多种不同的字体类型，显示出碑亭中原有多方碑石。因是在帝陵中立碑，书写者均是名家高手，所刻文字书法精良，雕刊精细，展现了西夏书法艺术的水平。其中有的端正大方，有的字势豪迈，有的温淳婉丽，有的圆熟深沉，有的似瘦金，有的类院体，有的镌刻后再涂金色，使文字熠熠生辉，反映了西夏不同时期、不同风格的书法艺术。