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22年前，中国男足在时任主教练米卢的率领下首次闯入世界杯决赛圈，创造了中国足球的历史。“22年过去了，时间飞快，我也老了，嗓音都哑了。但是22年前我非常幸运，我们当时做的每一项工作都非常出色，我们的管理层也非常给力，球迷对我们的支持也非常重要。”米卢说。
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与传统的变脸表演不同，苏俊良将现代舞蹈的元素融入其中，为这项传统技艺注入了新的活力。他不满足于仅仅在舞台上展示变脸，而是结合自己的舞蹈背景，设计了许多独特的动作，使得表演更加生动有趣。“我把变脸与舞蹈结合起来，融入了一些好看的动作，比如变成孙悟空时，我会变出一根金箍棒，有时还会加上冷烟花，让整个视觉效果显得更好。”苏俊良解释道。
一码料“冠军思政课”上，史家胡同小学的学生争先恐后举手，向冠军发问。一个女生说，自己现在是国家二级游泳运动员，每天放学后就要训练，她想知道怎样合理安排训练和学习时间。杨扬告诉她，发自内心的热爱和强烈的危机感，这两点结合起来，能够让人经历各种风浪、克服各种困难。
