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　　　　中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。

近年来，优酷深耕纪录片领域，不仅以小切口故事，积极对外展示中国形象，还以国民性为定位，创作出了诸多优秀纪录片。从结合热点事件深入第一现场的《一路象北》《冬去春归》到城市探索纪实节目《奇妙之城》；从国内首部互动式纪录片《古墓派互动季：地下惊情》到探讨女性生育话题的《奇妙的蛋生》......优酷纪录片以独特的人文视角、年轻化的语态回应社会关切，理念不但包含纪实性和科普性，更将人文风情、生活方式、街头美食等饱含国民性温度的话题联结。据悉，优酷纪录片后续还将推出《奇妙之城》第二季、《竞技星球》、《极速救援》等兼具人文关怀和精神内涵的优秀作品。（赵露露）

　　　　这一表态一方面直白点出了社保体系当前存在的问题，另一方面也为后续政策改进指出了方向。其中提到的降门槛、给补贴，无疑是切实有效的举措。扩大社保覆盖范围，无论是用人单位还是有关部门，都还有很大作为空间。社会各界不妨共同努力，逐渐让更多劳动者自主自愿地参与社保体系，从中切实受惠。