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　　　　再加上不少鱼（尤其是多脂的海鱼、部分淡水鱼）体内DHA等不饱和脂肪酸含量很高，对于促进大脑细胞、视觉细胞的发育和健康也多有裨益，很适合作为日常补充 DHA 的良好食物来源，对于大脑处于飞速发育期的婴幼儿、需要补充 DHA 的老人、年轻人而言，都是相当推荐的食物。

细则中还对优秀毕业生入区实施专项奖励。其中，对“双一流”建设高校及建设学科的全日制应届毕业生，以及取得QS、泰晤士世界大学排名前100名、REF排名前30名的国（境）外院校学位的留学回国人员（回国时间3年以内），进入经开区重点用人主体工作满1年的，连续3年分别按照博士生每人每年5万元、硕士生每人每年3万元和本科生每人每年1万元的标准给予入区专项奖励。此项奖励可与除亦城优秀人才专项奖励外的其他人才专项奖励同时享受。

　　　　来自河北保定的00后王禹鸥高考后的暑假经常去保定市图书馆。“我们市图书馆服务还挺好的，会给开馆前在外面排队的人提供椅子，馆里也有专门的儿童阅读区。”王禹鸥说，图书馆平时会组织很多少儿活动，比如亲子手工、答题闯关等，也有关于家风礼仪等方面的讲座，还会定期举办跳蚤市场、儿童作品艺术展、主题研学活动。此外还有一些长期的活动，比如阅读打卡，完成任务后可以兑换精美的书籍；也有面向大众的文化活动，比如公益读书会、书友分享会。