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最新研究资深作者、华盛顿州立大学医学院教授汉斯·范·东恩指出，尽管还需要开展更多研究，但现有证据表明，人体节律的紊乱在短短三天内就已显现。这表明通过早期干预预防糖尿病和肥胖是可能的，这种干预还有助于降低熬夜患心脏病和中风的风险。
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《国学流变》注重将不同时期的思想置于其所处时代之中，对思想产生的时代背景和社会思潮给予了更多关注，使得全书不仅是一部深刻的思想史，还是一部简明的中国通史，蕴含着深厚的历史底蕴，这在思想史研究著作中是不多见的。
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