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“她人特别好,平易近人,一点都没有大明星的架子。”张先生细数自己曾与黄宗英有过18次会面,并说起黄宗英每每对于自己展示的老收藏,都饶有兴致、感叹不已。“她的离开,我们这些影迷都觉得很遗憾,很难过,她是那么好的人,我们对她有很深的感情。”
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实际上,年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出,由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响,夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为;一般建议晚上9点以后不进食,晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖,到了晚上,身体的消化、代谢水平都会降低,食物更容易转化成脂肪,严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病;偶尔一次不见得伤害特别大,但一般而言不建议这样的行为,还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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