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近年来，寒假体育作业内容日益丰富多样，有的学校充分考虑到不同年龄段学生的身心特点和运动能力。低年级学生的作业以趣味性为主，如跳绳、踢毽子、亲子运动游戏等，旨在通过轻松愉快的活动激发孩子对体育的兴趣。高年级则安排了更具挑战性的项目，包括篮球、足球、长跑等，不仅锻炼体能，也注重团队协作与毅力的培养。有的学校还积极利用寒假时间，根据中考体育科目，从维持学生的体能和加强薄弱项目入手，按需布置个性化训练内容。还有的学校将八段锦、五禽戏、武术等中国传统体育项目布置为作业，或是鼓励学生学习一项新运动技能。
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不少学生也在“创益家”活动中找到价值，实现自我成长。中国科学院大学植物学专业博士生刘璐妹从2022年开始就参与“创益家”活动。每当科研进展不顺利时，刘璐妹和同学们就会来国家植物园讨论植物现象，拍摄花卉美景。这里生长着1.5万余种植物，其中包括近千种珍稀濒危植物。园区还建有6个国家花卉种质资源库，包括牡丹、睡莲、丁香、玉簪、海棠和野生蕨类等物种。
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