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　　　　此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

中国青年报客户端讯（中青报·中青网见习记者 李瑞璇 记者 邱晨辉）当科普日遇上中秋假期，有哪些可以打卡的地方？记者从中国科协9月11日举行的新闻发布会获悉，2024年全国科普日活动将于9月15日至25日开展，主题为“提升全民科学素质 协力建设科技强国”，主要活动包括“千馆展览探未来”“万场报告话前沿”“千万IP创科普”3项重点活动，学会、科普阵地、高校、企业、园区等8个联合行动，以及各部门各地区各单位打造的主场活动。

　　　　研究人员在一个72量子比特的处理器和一个105量子比特的处理器上运行了表面码。每次码距从3增加到5再到7，逻辑错误率减半。研究人员表示，这种对逻辑错误的潜在抑制为运行有纠错的大规模量子算法奠定了基础。