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《指南》中也提出了若干促进健康生活方式养成和建设护脊友好环境的措施。《指南》建议家长：定期调整桌椅高度，使其适合孩子身高的变化；不在孩子卧室摆放电视等视屏产品，陪伴孩子共同进行体育锻炼，每天的中高强度身体运动（有氧运动）累计不少于60分钟，每周高强度身体活动或增强肌肉力量、骨骼健康的抗阻运动不少于3天。《指南》建议学校宜为每个学生在教室内配置小型储物柜，避免书包挤占课桌椅空间进而影响学生坐姿等。家庭、学校、社会、医疗卫生机构共同应对这项青春期的隐形挑战。
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采集孩子的口腔黏膜细胞样本，就能用基因技术分析其智商、情商等指标，评判孩子未来能否成才？“这样的说法是错误的。”北京清华长庚医院检验医学科主任医师赵秀英说，目前没有任何一个实验或文献研究证明天赋与人类哪些特定的基因有关，天赋潜能受生长环境、教育、营养以及生活习惯影响的文献反而有不少。因此，这样的检测与预测没有科学依据。
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