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然而，刚出土的简牍，裹满泥土，粘连软烂，一触即破，墨迹极易脱落，而编绳大都腐朽无存，使得简牍的整理工作异常艰难，必须通过释字、断读、缀合、编连等多个环节缜密考订和反复推敲，才能在文本复原和内涵解读上逐渐贴近古人书写的真相。
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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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