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　　　　数千年里，番禺古地赖以“固守传承根脉，悦纳创新浪潮”，造就此地岭南文化之滥觞、广东音乐之摇篮、民间艺术之沃土、侨胞心系之故乡。到如今，古老石板街巷与摩天大楼交相辉映，传统的岭南风情与现代文旅和谐共融，岭南文化精髓在禺山碧水间正熠熠生辉。

近年来，养生已成为Z世代生活消费的重要组成方式。5月14日，聚焦中医文化传承、塑造青春中医成长群像的剧集《后浪》，在优酷独家播出。该剧打破传统都市剧创作模式，用“动静相融”的制作手法细腻刻画出老中医的沉稳专业和年轻中医的朝气蓬勃，展现师承传帮带的文化精神，并首次采用二十四节气作为推动剧情时间线的重要标记，有年轻网友表示，“此前没有太关注过节气美学，看剧还学到了一些节气食补的新知识。”

　　　　20多年后，从江南北上工作的我，在一个老乡的出租屋里，看着他打扫厨房，从橱柜深处搜罗出高高低低五六个酱油瓶，排成一溜。并不热衷也不擅长厨艺的他，酱油拌饭却是饭桌常客。由于经常找不到“上一瓶”，于是就有了“这一排”，口味相当稳定。