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　　　　日常生活中的豆类有很多种，中国疾控中心营养与健康所营养与健康教育室副研究员丁彩翠介绍，按照营养成分分类，大豆类蛋白质含量高，大豆包括黄豆、黑豆和青豆3种；杂豆类碳水化合物含量高，杂豆包括赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆、鹰嘴豆、芸豆等。国民营养健康指导委员会所要求的“增豆”主要是指增大豆。

近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对2667名受访青年进行的一项调查显示，66.5%的受访青年表示，诚实守信，踏实做人的家风让自己受益良多。74.6%的受访青年认同良好家风是第一教育，能为子女建好人生“第一所学校”。

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