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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。

　　　　山西文水西峪口混秧歌始于明末清初，又称“西峪口梁山混秧歌”，以演绎梁山人物故事为主要内容，活跃在文水县开栅镇一带，深得群众喜欢。300多年来，西峪口混秧歌逐渐形成了固定的32个阵式，演出队伍中，伞头、耍弓子、打腰鼓、磕棒子、击镟子、抖大杉、敲马锣等角色，代表了不同的梁山人物。