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对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。

　　　　注：本届新秀挑战赛将引入全新赛制，新秀和二年级球员共21人将以选人方式（选人时间为北京时间2月5日早上5点）被分为三支球队，而来自G联赛的7名球员也将组建一支球队，四支球队将进行两两对决，胜者将会师决赛决出冠军。