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　　　　北京积水潭医院足踝外科副主任 杜辉：这个学科的一个本质，从开始到现在，核心的哲学理念是组织牵拉再生。所谓的组织牵拉再生，就是在一定的应力刺激下，持续缓慢的牵拉下，它的人体的组织能再生。它不光是骨延长，实际上是包括骨也在内的这个骨膜、血管、神经、肌肉、皮肤都会随着你的牵拉变长，所以真正应该叫肢体延长。

发现阅读打卡流于形式后，刘杰立即在家长群发了有关阅读打卡的说明。“首先跟大家说不用拍视频，按自己方便的形式打卡，拍照也行。其次告诉家长，打卡只是一种提醒的方式，阅读习惯的建立才是根本，如果习惯本身已养成，觉得不需要打卡来提醒，跟老师说明即可，也欢迎家长分享孩子阅读习惯养成的秘诀。最后强调，大多数孩子的阅读习惯还不够好，需要打卡来提醒，所以需要参与这项班级活动，以帮助孩子共同养成阅读习惯。”

　　　　找伴侣，最好对方能提供情绪价值；一掷千金去看演唱会，因为能提供情绪价值；热衷“搭子社交”，推崇各类情感类课程，当然也是为了寻求情绪价值。电商平台上，从“爱因斯坦的脑子”“好运喷雾”到“树洞倾听”、寓意薪水翻番的水培番茄、层出不穷的盲盒等等，你方唱罢我登场，具体的商品和服务不停变换，不变的是紧贴着的“情绪价值”标签。情绪价值，正成为人们尤其是年轻一代在社交、消费等方面的价值追求。