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韩宁总结，其实岁末综合征是由个人心理、社会环境、文化背景和生理因素共同作用而形成的情绪状态，了解这些生成原因有助于我们更好地识别自身的情绪来源，并采取有效的应对策略。我们可以通过合理调整目标期待、改善时间管理、注重身心健康以及寻求社会支持等方法，有效缓解年底的焦虑情绪。
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2025澳门精准一码发财图东方金诚首席宏观分析师王青指出，在上年同期基数大幅下沉的背景下，11月CPI同比涨幅仍较上月回落0.1个百分点至0.2%，低于市场预期，主要原因是受当月气温偏高影响，蔬菜、水果供应增加，价格水平大幅下降，带动食品价格走低，拖累整体CPI同比涨幅低位回落。实际上，当月食品之外的其他商品和服务价格走势平稳，同比涨幅较上月有所回升。
