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“膳食纤维对肠道蠕动有益。摄入足够量的膳食纤维，可以有效缓解便秘。”范学顺告诉记者，各种蔬菜水果以及粗粮，如玉米、荞麦等都有丰富的膳食纤维，这些食物可吸收肠道水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而促进排便。
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王曼昱赛后表示，今天的决赛，大家都发挥得非常好，也拼尽了全力，能够赢下这场比赛，是非常不一样的体验，“2024年自己经历了很多，也成长了很多，希望2025年自己能享受生活，健康快乐的享受乒乓球。”(完)
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