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　　　　一些年轻人认识到这一点，也在下意识地采取行动。杭舜尧在有意识地降低玩到晚上12点以后的频率，从之前的一周2-3次降为一周1次；薄欣然近期在看一些控制糖分摄入的书，除了每天必要的碳水，不过多摄入糖分；李佳媛会在一次夜晚喝奶茶之后的很长一段时间内尽量保持健康的作息。

围在球桌旁的不只是球友，还有许多不会打球的村民。倪宗科表示，自己被选为四川代表队队员，代表着整个村镇甚至整个四川的荣誉，大家看球、鼓劲、出点子，不亦乐乎。“现在有了专门为农民举办的乒乓球赛，我非常珍惜，希望以后有更多这样的活动。”倪宗科说。

　　　　除雕刻外，着色技艺也值得一提。明代及清代中前期彩色花纹使用矿物颜料，易出现涂料沉淀。清乾隆时期，油彩和化学药水浸泡等方法开始出现。油彩染色，花色鲜艳、色泽分明，不会出现沉淀。化学药水浸泡法，象牙通体浸泡到药水里，药水中色彩慢慢浸润牙质，能够保持象牙纹路和质感，着色均匀，宛如天成。时至今日，我们看到的牙雕白菜、萝卜丝毫没有褪色，可见当时染色技艺的高超水平。