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很多老年人白天睡得比较多，晚上躺在床上又不容易睡不着。张晋建议，老年人在睡前两个小时不要吃太多东西、喝太多水。老年人的脾胃相对较弱，晚餐尽量吃容易消化的食物，避免加重脾胃负担而出现“胃不和卧不安”，影响睡眠；老人容易尿频，如果睡前两小时喝水太多，也会影响睡眠。
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托育中心采用多元化的入托模式：全日托、半日托、临时托，提供可视参与的工作条件，家长、老人可以陪同孩子入托体验，提供精细化定制化的托育服务，闫雪平说：“我们定期举行家访日，有家长建议丰富食谱，我们特别聘请专业的营养师进行科学配餐。”
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