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古人认为保持精神状态健康需要付出不懈的努力。如果感到焦虑、愤怒或沮丧，就需要做一些能引起相反情绪的事情。例如，抑郁症患者应当做一些能让他们大笑和快乐的活动，如去剧院看喜剧。然而，古人并不认为单一的活动就足以使精神状态恢复健康。患者需要在生活方式和思维方式方面做出重大的改变。
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从古至今，孝道传承，惠老政策更是不断进步与完善。古有养老礼制，今有多维度的社会保障体系。值此重阳，让我们一起关注和支持惠老政策，传递温暖与关怀，给长者们更多的幸福与保障！（见习记者 冯云慧 记者 刘洪侠 实习生 陈维赫）
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