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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

《新生》由优酷出品、伴山文化联合出品，申奥执导，井柏然、周依然领衔主演。该剧以主人公费可之死开场，由追思会上五位“骗局受害者”的诉说拼图式铺开费可的一生，讲述一个关乎人性的罗生门故事。该剧利用多时空交叉叙事，展现出不同个体对于人生抉择、生活境遇和人性欲望的思考。

　　　　二、严明纪律要求。各级各部门要落实好“五个严格、五个严禁”要求，严格遵守会议通知，严格遵守会风会纪，严格遵守保密纪律，严格落实会议精神，严格跟踪问效；严禁缺席替会、迟到早退，严禁随意走动、交头接耳，严禁手机响铃、接打电话，严禁打瞌睡、开小差，严禁只听不传、落实不力，以良好的会风会纪保障会议质量，带动作风建设走深走实、见行见效。