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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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“我的铁路风景”活动旨在动员广大旅客和网友，以铁路线为视角和纽带，发布所见所闻，展现中国式现代化建设新成就、美丽中国新图景、幸福生活新气象和文明出行新风尚。首季活动于2025年春运首日在全国铁路31个省会客运大站启动，以“回家的路，就是最美的风景”为主要内容，动员广大旅客、网友通过人民日报客户端、新华网客户端、中国文明网等中央主要媒体平台和微博、抖音、小红书等社交平台以及“中国铁路”新媒体平台，发布图文、短视频等原创作品。
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