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玄武是中国古代神话中的“四灵”之一，一般形象是龟蛇合体，龟自古以来就被视为长寿的象征，而蛇也有长寿之意，因此，玄武就获得了长寿的内涵。陕西西安西汉长安城遗址出土有玄武纹瓦当，正中为一龟蛇交缠的图案，龟作趴伏之态，蛇弯曲盘绕龟身，形态生动逼真，这些瓦当被用于宫殿等建筑的屋檐上，寓意着守护和吉祥。
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《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，居民膳食中缺乏乳品或其摄入量低是导致钙、维生素A等营养素摄入不足的直接原因。建议大家多途径增加奶及奶制品的摄入，如在烘焙、炖煮等烹饪过程中添加。除牛奶外，羊奶、马奶、驼奶等也是奶及奶制品的重要组成，居民可根据需要选择。
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