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　　　　罗蓉介绍，安利的体重管理强调营养均衡，早餐把营养吃全、吃够，可提供饱腹感和稳定情绪，避免午餐因过饿暴饮暴食，第二餐在正常进食外，可适当摄入植物成分的膳食补充剂，如腰豆精华、大豆精华可助挡糖，绿茶提取物可加速代谢脂肪，晚餐对于有减重需求的人群，可选择营养均衡的代餐，限制能量摄入，打开热量缺口；同时，每天进行30分钟左右的有氧及无氧运动，通过糖原和热量消耗，加快身体代谢，燃烧卡路里。

馆外观众排成长队，大家都是来看新展览的。从“目光交织——法兰西艺术院中法院士艺术特展”到“大器无量——谢无量的学艺人生”，再到“书怀无量——全国著名书家书谢无量诗书法展”，今年10月，成都博物馆三展齐开，国庆期间吸引观众近15万人次。“精致的雕塑、绚丽的油画、朴拙的书法，让我感受到艺术在不同文化中的和谐交融。”看过展览，郑雅玲直呼“大饱眼福”，当场表示要“二刷”。

　　　　记者从国家发展改革委了解到，目前，2024年7000亿元超长期特别国债支持的项目已基本全部开工，完成投资超过1.2万亿元，2025年约1000亿元项目清单也已提前下达。今年，我国将增加超长期特别国债发行规模，拓展“两重”（国家重大战略实施和重点领域安全能力）建设支持范围。