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　　　　美国斯坦福大学医学院和新加坡南洋理工大学李光前医学院的遗传学家对与衰老相关的分子变化进行考察后发现，人们分别在44岁和60岁时出现了明显的衰老迹象。也就是说，人体的衰老并不是随着时间的推移而逐渐改变，而是会在这两个年龄发生剧烈的变化。

自2022年12月正式投入历史类账号运营以来，纪爽的粉丝数迅速攀升，如今已拥有300多万粉丝。成为历史类视频创作者后，纪爽的生活发生了翻天覆地的变化。阅读成了他生活中不可或缺的一部分，家里的书柜摆满了各类历史书籍。他说，网上资料虽然丰富，但实体书更便于系统学习和对比不同史料。在这个过程中，他收获了知识，更找到了乐趣。

　　　　家里有老人的，这条信息您要注意了：商务部、文化和旅游部、国铁集团等9单位印发《关于增开银发旅游列车 促进服务消费发展的行动计划》，2月11日发布。其中提到，要增开银发旅游列车。这些列车不仅要对座椅、厕所等硬件设施进行全面的适老化改造，还会配置医疗、老年照护方面的服务人员，下棋、打牌、看电影等娱乐休闲活动在车上也可以实现。