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此外，针对儿童青少年近视、肥胖、心理健康、睡眠不足等问题，“20条”编制了针对性强的指导建议。袁虹介绍，睡眠问题很容易被忽视，因此，在“20条”中着重强调了高质量睡眠对于儿童青少年生长发育的重要意义，鼓励孩子多参加户外运动，参加规律性的有氧运动如慢跑、游泳、骑自行车等;建议睡前进行适量的拉伸和放松活动，如温和的瑜伽体式，有助于缓解一天的疲劳，“需要注意的是，睡前2-3小时内应避免剧烈运动，以免身体过于兴奋影响睡眠”。
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）《2025元宵奇妙游》将于2月11日19:30在河南卫视、大象新闻客户端播出。晚会将以“暖”为关键词，聚焦年节气氛的“暖”、步步回暖的春天、生活的暖心瞬间还有苏轼诗词里的“暖”。
香港开彩总体来看，五一小长假期间现场演出强势复苏，音乐类、剧场类、曲苑杂谈等各类演出供给丰富，票房增速明显，头部项目消费力强劲；以文带旅渐成趋势，地域消费偏好逐渐打破；市场消费结构趋于年轻化，00后消费力明显提升，成为五一线下演出消费潜力军。
