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中国青年报客户端讯(中青报·中青网见习记者 蒋继璇 记者 蒋肖斌)记者近日从北京市档案馆获悉,北京市档案馆计划于国庆节前专题开放馆藏首都庆祝“十一”“五一”筹委会、首都大型群众集会指挥部联合全宗,以及中国共产主义青年团北京市委员会全宗,共计1.26万件档案。
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