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　　　　个人方面，对于可能会因摆拍视频营造出的完美形象而产生焦虑情绪，陈学宁分享了化解焦虑的方法。首先，要认识摆拍本质，明白摆拍视频是经过策划、剪辑等制作出来的。不要把社交媒体上展示的形象和生活当作唯一标准，应注重自身内在品质和真实生活中的成就、快乐，意识到每个人都有自己独特的生活节奏和价值。

从龙文化展览，杨芳想到了中华文化推崇的“月满则亏，水满则溢”的谦和。“对于玉玦总是有一个缺口，我有一点小小的感慨。”杨芳说，“就像‘C’形龙玉玦的寓意一样，人生未必是闭环的，总是会留出一个空隙，这是我们可以生长再创造的空间。”

　　　　清代桃花洞釉灯笼瓶吸引了许多观众拍照。此瓶因形似灯笼而得名，线条流畅，比例匀称，造型古朴典雅，釉色绚丽多彩，白色外壁上以吹釉法施黄、蓝、绿、红等釉，多种颜色巧妙融合，宛如烟花绽放，内壁为松石绿釉，体现了乾隆时期瓷器制作的高超技艺和独特审美。