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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。

　　　　众信旅游呼叫中心数据显示，近期错峰游咨询度提升了30%，节后产品价格降幅也达到了25%~30%。出游方向主要集中在东南亚、迪拜等免签出境游目的地及国内旅游目的地。以平台上的迪拜产品为例，春节期间出发的迪拜产品价格在15000元~8000元，节后迪拜产品的价格出现了明显的跳水，回落到万元以内。