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　　　　在运动中结交朋友不仅帮助刘啸宇纠正了错误的运动习惯，也让他变得更加自信。“运动本来就会让身体分泌多巴胺，与朋友切磋，也会使得运动水平得到提升，在竞技感和成就感的加持下，身体也会产生内啡肽。”刘啸宇说，“每次运动结束，我和朋友都是笑着从体育馆走出来，感到精力很充沛。”

本报北京7月2日电 中国共产党党员，杰出的京剧表演艺术家、教育家，国家级非物质文化遗产项目（京剧）代表性传承人，国家京剧院艺术指导委员会顾问、一级演员，中国戏曲学院荣誉教授刘秀荣，因病医治无效，于2021年6月28日在北京逝世，享年86岁。

　　　　对骑手来说，进出小区更加便利，最直观的改变是配送效率的提升。此外，不少地方在尽可能为骑手配送“敞开大门”的同时，还配备了充电柜、引导牌、专属停车区等，甚至搭建了骑手驿站，提供热水、空调、手机充电等服务。对社区管理来说，有些骑手成为活跃于一线的网格员，积极参与社区公益活动和社区治理，得到了业主的认同，营造了友好和谐的社会氛围。