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　　　　研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）

梦想是马良的神笔，能画出多姿多彩的青春画卷。人大毕业的杨梅选择回到家乡工作，为了建成污水处理站，她挨家挨户走访，解答村民的疑虑；为了让千年古镇重现生机，她带领一帮年轻人开动脑筋，挖掘文旅新业态。“正舵”“左舵十”“右满舵”……操舵兵王心仪沉稳地配合操控着辽宁舰，行驶在宽广无垠的海面上，谁能想到，眼前这个英姿飒爽的女兵，不久前还坐在北大的教室里。青春本就各有姿态，当代青年从不空谈凌云志，而是在实干中成就理想，在实践中为人生留下不灭的青春回忆。

　　　　近年来，我们国家影视行业一直在积极整顿行业风气，其中一个重要工作，就是限制“劣迹艺人”出镜发声，避免造成对公众的负面引导。为此，广电总局曾于2014年专门发文整顿，也就是我们常说的“劣迹艺人封杀令”，其中特别提到吸毒、嫖娼等“劣迹”，在当时确实针对性解决了一些社会问题。但对于未明确“劣迹”到底还包括哪些，各地媒体、主管部门在认识及执行过程中尺度不一。