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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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悬疑剧领域，优酷“白夜剧场”凭借《微暗之火》《新生》，在艺术性、商业性上大获成功，拓展了国剧精品化的新路径与新空间。云合数据显示，《新生》集均播放量拿下“三连冠”——获得2024纯网播剧、精短类剧集和悬疑剧集第一的成绩。
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